男性怎么预防早泄呢

男人能在床上展现持久的战斗力，是男子汉的象征。然而诸如早泄等性功能问题，让很多男性朋友失去自信甚至尊严。那么男性怎么预防早泄呢？

1、避免色情放纵、手淫恶习等刺激，养成起居有常、房室有节的生活规律，以免损伤阴茎而导致早泄。

2、加强体育锻炼，注意劳逸结合，情绪舒畅，以免损伤心脾而导致早泄。

3、偶然出现早泄者，女方应安慰男方，并予谅解，要帮助男方克服紧张和内疚的心理，切勿总埋怨男方。

4、夫妻双方要正确掌握有关性的知识，了解男女之间性生理的差异，消除精神误会，有助于克服早泄。